芦荟健康瘦身优势 女性美容美体最强助手

※发布时间:2013-7-21 11:41:16   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  芦荟是排毒瘦身高手,采取健康瘦身的朋友可以试试芦荟,除了减肥芦荟还可治疗大便秘结、清肠解毒,另外还可增强皮肤弹性,滋润肌肤抗衰老,对于脸上的斑点皱纹也有很好的改善效果,所以说芦荟是女性朋友们最好的美容护肤帮手。通过食用芦荟能达到健康瘦身的目的,纯天然的保健成分使女性更加美丽健康。

  1.低卡里 健康无负担

  含有丰富矿物质及维他命的芦荟,其对于减肥最大的优点在于和其他的零食相比,如饼干、蛋糕、巧克力等,芦荟的热量是低到没话说的喔!

  所以,想吃零食的时候,可以把芦荟的胶质部分取出来加入优格或是果之理食用。当然也可以做成低卡的芦荟料理,有效减轻身体的负担!

  2.肠胃璧 预防胃炎、胃溃疡

  饮食的不正常、过度紧张或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病,芦荟胶质的部份可以有效肠胃壁免于胃液的,并生出新的组织。实用芦荟时,取芦荟中间的大量胶质,避开靠近叶片的部份,生吃或是调理之后食用,都是不错的方法喔!

  3.消毒杀菌,克服口臭

  把磨成泥状的芦荟稀释做成芦荟之,常常利用芦荟汁来漱口,可以口腔里坏的细菌,解决口臭的问题!口腔内的细菌、霉菌和病毒是造成口臭问题的主要因素,所以常常以芦荟汁来速口,可以细菌,解决口臭,并强体健康的功效。

  4.促进肠胃蠕动,有效治疗便秘

  芦荟内含的芦荟大黄素是芦荟可以治疗便秘的主要原因。正为便秘而苦恼的美人儿们马上喝一杯芦荟汁来瘦身吧!用果汁机把芦荟榨成汁,过滤之后即可饮用。此外,芦荟也有促进新陈代谢的效果,有效加速体内废除物的排除,让肌肤更健康,身材更苗条!

  5.促进血液循环,改善贫血症状

  血压过低是造成贫血的主要原因之一。低血压的人容易疲倦、早上爬不起来、或是晕眩、贫血等情形。而芦荟可以促进血液循环,提高新陈代谢,并有改善体质的功效,所以食用芦荟即可以有效的预防这些症状喔!

  这是芦荟的五大优点,可作为中医保健药材,治疗预防疾病的同时保养皮肤和健康瘦身,将芦荟制成美味的饮食,是肥胖人士的饮食好选择。

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